Canto

Voz y movimiento

con Lucía Alonso Pardo

"Mi objetivo es compartir bienestar y emociones a través de la enseñanza".

Soy Lucía, profesora acreditada del método Periné y Movimiento, titulada superior en Arte Dramático (interpretación textual), cantante profesional y profesora de técnica vocal.

Te doy la bienvenida a este espacio dedicado a mi faceta profesional como profesora. Quizás ya me conozcas gracias a mi carrera como cantante o actriz, la faceta más visible de mi trayectoria. 

Sin embargo, hoy estoy encantada de darle mayor relevancia a esta otra parte de mi vida, menos expuesta al público, pero igualmente significativa para mí, con el objetivo de compartir bienestar y emociones a través de la enseñanza.

Si quieres saber qué puedo ofrecerte como profesora, sigue leyendo. Pero si antes prefieres conocer un poco mejor a la persona que te está hablando, pincha aquí.

Qué ofrezco

Canto

Formación continua para amateurs que quieran disfrutar más de su voz.

Periné y movimiento

Curso del método oficial creado por Blandine Calais para entrenar el periné en el contexto del cuerpo en movimiento.

Cinética respiratoria

Clases y talleres para conseguir una respiración más libre y adaptable a los requerimientos del día a día.

Talleres a demanda

Talleres para grupos sobre temas específicos, con una duración determinada.

Próximos cursos

Periné y Movimiento (Oviedo)

Periné y Movimiento no es una técnica terapéutica, sino un método de anatomía que te ayudará a conocer mejor tu cuerpo, a prevenir futuros problemas físicos, a liberar emociones y calmar tu mente.

Inscripciones

Llamamos periné al conjunto de músculos, vísceras, órganos sexuales, etc., situados en la zona pélvica.

Se trata de un curso en el que reconoceremos la zona del periné de manera propioceptiva (percibiendo su ubicación y movimiento) con el fin de darle la elasticidad y tonicidad que necesita para adaptarse al movimiento del día a día.

Se trata de un curso en el que reconoceremos la zona del periné de manera propioceptiva (percibiendo su ubicación y movimiento) con el fin de darle la elasticidad y tonicidad que necesita para adaptarse al movimiento del día a día.

A cualquier persona mayor de edad,
  • que quiera prevenir problemas como incontinencia urinaria, disfunción sexual, prolapso, sequedad vaginal, etc.
  • que busque mejorar su equilibrio físico, su vida sexual, o la propiocepción.
  • que trabaje con la voz o el aire (cantantes, actores, profesores, músicos, etc.). Es sorprendente, pero muy patente, la relación periné-voz.
  • que quiera mejorar su calidad de vida desde el movimiento consciente y respetuoso consigo mismo.

Contacto

¿Quieres estar al tanto de novedades?

Tienes varias opciones: seguirme en mis RRSS de voz y movimiento, entrar en mi canal de difusión de whatsapp o suscribirte a mi boletín de noticias.

¿Tienes una pregunta que hacerme?

Puedes escribirme un correo a info@luciaalonsopardo.com, enviarme un whatsapp o llamarme al +34 630 078 336.

También puedes rellenar este formulario para consultarme sobre cualquier cosa que necesites.

Carrito